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【急救课堂】过度换气别紧张,口罩一个来帮忙
点击:2493     添加时间:2018-05-31 21:35:13
 

 

朋友们

仔细回想一下

有时候我们是不是会出现这样的情况...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

“麻麻,我是真的四肢发麻,喘不上气儿呀!”

“不要慌张,来,带上一个口罩,慢慢呼吸试试!”

 “咦,好像稍微好一点了,这么神奇?”

 

 

过度换气综合征

过度换气综合征(Hyperventilation syndrome),是急性焦虑引起的生理、心理反应。

发作时患者会感到心跳加速、心悸、出汗,因为感觉不到呼吸而加快呼吸,导致二氧化碳不断被排出而浓度过低,引起次发性的呼吸性碱中毒等症状。

过度换气就是呼吸过度,引起呼吸性碱中毒,造成手脚麻木,严重时可引发抽搐

 

 

 

 

 

遇到过度换气怎么办?

在排除生理性疾病的情况下,

可采用以下方法缓解病症。

No.1 

不要紧张,明白这个症状与过度通气之间的关系,减轻自己的心理负担,消除自己的恐惧心理。

 

No.2 

学会腹式呼吸,缓慢呼吸,通过减慢呼吸频率,减少或消除过度通气的倾向性。

 

 

No.3 

如果身边有面罩,则通过面罩限制通气,重复吸入面罩内的二氧化碳,纠正低碳酸血症;

 

 

如果没有面罩,则可以用纸袋或者长筒袋罩住口鼻,以增加呼吸道死腔,减少二氧化碳的呼出和丧失,达到对症治疗的效果。

 

No.4如果没有缓解症状,请马上拨打120!或者去医院!

 


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